09:00am — 17:00pm
篮球赛事直播和转播服务
提供篮球赛事的直播和转播服务,增加赛事的曝光度和观众参与度。
篮球裁判培训
提供专业的篮球裁判员培训课程,帮助培养合格的篮球裁判员。
健身教练认证
提供健身教练的培训与认证服务,提升健身教练的教学水平与职业素养。
运动器材租赁
为各类运动项目提供器材租赁服务,包括滑雪板、滑板车、骑行装备等。
篮球防守专项训练
为篮球运动员提供防守技能专项训练,包括一对一防守、区域防守等。
跑步赛事策划与执行
为企业或团体策划跑步赛事,提供赛事组织、报名管理和媒体宣传等服务。
进行适度的放松运动,如拉伸和轻松跑步,帮助肌肉恢复。
佩戴专业的运动护具,并进行脚踝的强化训练,避免在不平坦的地面上剧烈运动。
保持积极向上的心态,专注于场上的表现,避免负面情绪影响。